MAXXnation è una nuova dimensione delle app di allenamento e una rivoluzione nel modo di pensare al tuo allenamento e alla tua motivazione. Personalizza il tuo piano di allenamento con diversi livelli di difficoltà (facile, medio, difficile) e concentrati su parti specifiche del tuo corpo. Con il nostro pianificatore di allenamento personalizzato, hai tutto sotto controllo! Che tu voglia concentrarti sugli addominali, sulle gambe, sulla schiena, sulle braccia, sul petto o su tutto il corpo, puoi scegliere l'allenamento perfetto per raggiungere i tuoi obiettivi.
NUOVO! Pratichi calcio e vuoi ottenere risultati ancora migliori? Questa disciplina sportiva richiede uno sviluppo completo: potenza, forza e resistenza. Nell'app MAXXnation troverai 2 programmi speciali :
- Calcio: velocità e salto- un piano di allenamento che ti insegnerà ad aumentare la velocità e a saltare.
- Calcio: Nuova Potenza : un programma di allenamento che ti aiuterà a migliorare salto, velocità e potenza.
Sviluppa in ciascuno di questi campi, potenzia i tuoi muscoli e raggiungi tutti gli obiettivi in campo!
Piano preparato in collaborazione con un allenatore esperto con competenze testate:
- Erko Jun - Combattente di MMA, bodybuilder e personal trainer
- Martin - Personal trainer e atleta professionista
- Alexander - Istruttore di allenamento funzionale e sollevamento pesi
- Dobroslawa - Allenatore LVL 2 e campione di sollevamento pesi
- Nicolas - Atleta professionista e campione MM®
Ti piace un buon allenamento a casa, in home-gym o in palestra? Trascorri molto più tempo in palestra che altrove? Desideri ancora sempre più sfide formative? L'app MAXXnation è solo per te! I nostri trainer hanno piani di allenamento adatti a te in base alla tua modalità! Gli esercizi dureranno dai 15 ai 60 minuti.
Hai manubri o bilanciere? Freddo! Non hai alcuna attrezzatura? Relax! L'adeguamento innovativo dei piani di allenamento ti permetterà di uscire dalla tua zona di comfort e allenarti su MAXX indipendentemente dall'attrezzatura che possiedi !
L'app MAXXnation comprende esercizi fisici incentrati su forza, allungamento, flessibilità, agilità, coordinazione, intervalli e resistenza con l'uso di:
- gomma,
- nastri da allenamento,
- bastoncino,
- palla da ginnastica,
- corde per saltare,
- manubri,
- kettlebell,
- cassa,
- altri dispositivi
e combinazioni:
- stretching e mobilità
- cross-training
- stili di combattimento
- ginnastica ritmica
- bodybuilding e potenziamento muscolare.
Rimani in forma, rinforza e tonifica ogni parte del tuo corpo, lavora sugli addominali. Grazie a programmi di allenamento personalizzati e routine facili da seguire pensate sia per gli allenamenti a casa che in palestra, puoi raggiungere facilmente i tuoi obiettivi di fitness, che tu sia un uomo o una donna, principiante o più avanzato.
Per ottenere i migliori risultati, l'applicazione MAXXnation offre anche il monitoraggio dell'idratazione e la misurazione della circonferenza corporea.
Accetta la sfida.Unisciti a MAXXnation. Allenarsi meglio insieme!
